2017.3.15
牧の原ＨＵＬＡクラス体験有りました！
ちょっとお天気が悪い日でしたが、午前クラスのＨＵＬＡの体験が有りました、以前に習ったことが有る方々でしたが、しばらくお休みしていたので基礎から確認しつつゆっくりのスタートでした！久々に体を動かすと、普段使っていない筋肉が使われて「気持ち痛いい？！」感じです、フラって骨盤運動なので女性にもってこいです！しなやかにメリハリボディ作りを目指しましょう！！程よい運動量で音楽に身を任せ、振りを覚えるため頭も使うのでとてもいい刺激です！写真を撮り忘れてしまいましたが、今度新１年生になる男の子も休園日でママと一緒にいらしていたんですよ！この時間はママのＯＫが出てゲームに集中していました！とても良い子ちゃんでしたよ。 ちょっとお子様から離れて自分時間を持てると良いですよね～！ やりたかった事我慢しないで、春だから色々とトライしてみてはいかがでしょうか！！ ＨＵＬＡも楽しいですよ～♪
